注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

冷月无声

我是生命中匆匆走来的一个过客 在冥冥中等待下一个驿站…

 
 
 

日志

 
 

国际公认保健饮料保健食品   

2010-03-28 02:47:45|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

             国际公认保健饮料保健食品  - 冷月无声 - 冷月无声     

            六大保健饮料:

             1.绿茶(抗癌 软化血管)(饭后用茶叶水簌口,可以防牙齿疾病)
         2.红葡萄酒(少量)红葡萄皮(延缓衰老、防自由基、防止心脏病、防止心脏突然停勃)(早晨不能剧烈运动)
         3.豆浆
         4.酸奶(防止有害菌,促生有利菌)
         5.骨头汤(延年益寿)
         6.蘑菇汤(提高抵抗力)
           

          保健食品:
          1.老玉米、玉米粥(防止高血脂)
          2.荞麦(防止糖尿病、高纤维防止胃肠道癌症)(用淘米水可以洗掉农药)
          3.薯类(防止便秘、降血糖、降血脂、吸收毒素)
          4.燕麦(防止糖尿病)
          5.小米(安眠)(早上玉米粥、晚上小米粥)
          6.芝麻
          7.豆类(大豆行动计划:一把蔬菜一把豆、一个鸡蛋加点肉)

 

  评论这张
 
阅读(228)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017